自己在家如何简单做spa 脸部spa多久做一次

做spa对脸部皮肤会越来越好，所以很多女性都会定期去做，但是spa不是做得越多越好，那么脸部spa多久做一次比较好呢，在家怎么简单的做呢。

自己在家如何简单做spa

1、清洁脸部：清洁是一个很重要的步骤，在做脸部SPA之前，脸部的清洁工作必不可少哦!这样更有利于皮肤对精华的吸收，让SPA的效果更好。

2、清洁面膜：清洁面膜的功效很好，但也要根据自己的肤质去选择。在清洁完脸部以后，再使用清洁面膜，才能深层去除脸部表面以及毛孔中的污垢哦!

3、蒸脸仪：脸部SPA也要进行蒸脸，这样有利于打开毛孔，调节到自动蒸脸模式即可。如果你没有蒸脸器，也可以选择七十摄氏度的热水，把脸靠过去与热水保持距离就好。

4、去角质，按摩：蒸完脸以后最好先去角质，可以选择搭配爽肤水来使用，过后再给脸部按摩按摩。

5、补水保湿：脸部SPA的最后一步就是补水保湿了，可以直接敷补水面膜，静静享受十五分钟的过程吧! 

脸部spa多久做一次 

脸部SPA多久做一次，一次多长时间也是有讲究的，如果时间不对，效果可能会适得其反哦!其实，对于脸部SPA多久做一次好，主要是根据肤质来决定的。我们选择护肤品化妆品，都需要根据肤质去决定，所以脸部SPA也是一样的哦。

长达一小时的spa一周多少次

如果你是去美容院做的脸部SPA，并且每次时长都在一小时以上，那么这种SPA建议不要太频繁进行。这种长时间的脸部SPA，两周做三次都足够了，否则皮肤无法承受过多的水分和营养。如果这种长时间的脸部SPA进行得太频繁，很有可能会让你变成敏感肌。

做spa常见的误区

1、spa就是按摩

很多人认为做spa和按摩都一样，其实这可是一个误区。做spa是很放松身心的，属于一种很舒服的享受。而按摩的力度是要根据自身需求来调节的，如果按摩师力度太大容易造成疼痛感哦。在spa的过程中我们的大脑感觉非常放松容易让人入睡，简单来说做spa比按摩更舒服。

2、人人都能做spa

人人都适合做spa吗?我们来看看做spa可能会出现的副作用吧!做spa可能出现的副作用有：瘙痒红疹或者皮肤敏感，对于环境不卫生的感染，太猛烈的水冲击伤害等。所以spa不是人人都适合的哦

3、做spa中玩手机

其实做spa中是最好别玩手机的，有人认为躺在那里做spa有点无聊拿出手机玩。做spa玩手机是很影响体验感受的，spa还是要全身心去享受哦不要玩手机分心了。做spa要抛开一切杂念别想太多事情，才能达到完美的享受效果。

4、spa只能在美容院才能体验

其实在家也是可以体验到spa的哦，可以购买一些专门在家里做的homespa用品，闲暇之时在家也能自己DIY做spa哦。做spa不一定非得上美容院，现在spa已经改变了很多，自己DIY的spa想在哪里都能随时做!

5、一次spa效果很持久

一般做spa只是让身体放松，效果也是维持八小时以内让你的身体吸收。如果你想要效果更持久的话，spa还是要坚持定期做的，想要通过做spa达到瘦身效果，还需要进行一个疗程的spa才能达到护理作用呢~